来源网站 ：39.net 发布时间：2008-01-16 04:47:08
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藏在胳膊底下，一举手说“拜拜”就晃动不已，故名。拜拜肉让美女一对手臂变得不是珠圆玉润，而是拖泥带水。对街头流行的露背装、吊带小背心望而生叹，更别说穿着无袖的旗袍。用力拧，脂肪拧不走；发狠掐，赘肉又陷不到骨头里去。 特命高手BodyPump出动，歼灭拜拜肉，限时...
来源网站 ：搜房网 发布时间：2008-01-16 04:45:58
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▲厨房篇 1．利用颜色来主宰你的胃口。 颜色可以影响人的行为，其中蓝色就可以抑制胃口。我们有一种避免吃蓝色及紫色食物的本能，因为这些颜色的食物看起来像是有毒。这样的话，你可以尝试使用蓝色的碟子和餐巾。你也可以考虑把厨房墙壁漆成蓝色或者在冰箱里使用蓝光灯来...
来源网站 ：国际在线 发布时间：2008-01-15 05:31:25
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控制饮食失败我尝试了很多方法，也走了很多弯路。我曾经连续4天，除了苹果和香蕉外，什么东西都不吃。第5天，我称体重，发现自己瘦了2.5公斤，当时非常地开心，以为这次减肥成功了。于是我便开始少吃一些东西，只是喝一些粥，吃少量的蔬菜，再称体重发现长了1公斤。第6天...
来源网站 ：《时尚·好管家》 发布时间：2008-01-15 05:30:47
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你不知道的3个减肥真相1.对身体造成伤害最多的脂肪也是最容易。减掉的脂肪。研究表明，每减掉体重的10%，将能够减掉腹腔脂肪的30%。每次减肥，它们都是最先被减掉的。反之，“胖人也是先胖肚”，最无害的脂肪也是最难减掉的，比如大腿和臀部堆积的脂肪，总是到最后才能被...
来源网站 ：羊城地铁报 发布时间：2008-01-15 05:30:12
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我的日常工作是展示外在的美丽，但当我不工作时，我喜欢在我的内在美上多加努力，我看了很多，也尝试着学习。”——莱法利金球影帝莱昂纳多·迪卡普里奥的以色列名模女友巴尔·莱法利（BAR REFAELI）日前被英国男性时尚杂志《Arena》选为“08年最佳身段”。据悉，莱法利...
来源网站 ：人民网 发布时间：2008-01-15 05:29:41
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毫无疑问，性爱会消耗大量的体能，因此，有人把卧室当成了健身房，把做爱当作减肥运动。 然而，近期美国联合内容网站载文指出，这种想法是错误的。有些夫妇为达到上述目的，刻意制定了日程表，并为了使效果看上去不错，把每周性爱的次数大为提高，有些夫妇竟然达到每周8...
来源网站 ：网易女人论坛 发布时间：2008-01-15 05:28:59
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减肥错误之1.纯吃肉代表人物：泽塔·琼斯其产后成功恢复“魔鬼身材”的秘密是吃肉减肥，即每餐可以大鱼大肉，但是碳水化合物(如谷物、米、面等)则绝对忌口。专家点评：错！人是杂食动物，如果只是单纯吃一样，势必会损害身体健康，严重者还会危及生命。目前在“吃饭会使...
来源网站 ：39.net 发布时间：2008-01-15 05:28:00
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生了孩子以后，我的体重由原来的49公斤，以不容置疑的迅猛之势激增至80公斤。我那些婚前、婚后的各种式样的漂亮衣服一件也穿不上了，更要命的是爬楼气喘吁吁，干家务活虚汗如雨。我的心情特别烦乱，毕竟才30岁的人呀!瞧我那“福相”，走在外面人家还以为我是个老太婆呢。...
来源网站 ：红嘴犀论坛 发布时间：2008-01-11 04:16:48
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其实我一直期待以胖为美,一直都在梦回唐朝,但是现实是残酷的,在经历寒冬之后,身上的肥肉也如雨后春笋般的冒了出来,这,就是暴饮暴食的结果!深思之后,我决定再入围城,向身上的肥肉发出终级挑战!!和我一起站在减肥战线上的兄弟姐妹们,我把曾经试用过的所有减肥方法和你们一...
来源网站 ：网易女人论坛 发布时间：2008-01-11 04:15:58
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吸脂——美梦变恶梦出场人物：阿南职业：IT公司项目经理减肥目的：面对客户时，一定要让自己高级套装里的身体展现出最好的体态。恋人都没有我腰间的两块赘肉那般不离不弃。站着时，它随时挺身而出；坐下时，它提醒我，在正常的三围之外，还有一大堆腹围；只有躺着是最愉...
